Heute geht es um eine Erkenntnis, die dein Leben verändert: Du bist nicht deine Gedanken! Ja, du hast richtig gehört! Willst du das nicht glauben? Ja, so recht habe ich es auch nicht geglaubt. Meine Gedanken kommen doch von mir, oder? Also sind sie doch meine Gedanken, sind sie doch von mir...

In dieser Folge geht es um:
Gedanken sind nicht du

Die Kraft der Achtsamkeit
Eine persönliche Erfahrung
Umgang mit negativen Gedanken
und
Gedanken sind wie eine Radiosendung
Der Affenzirkus im Kopf
Praktische Strategien, um dein Gedanken-Chaos in den Griff zu bekommen.
Dann spreche ich über Techniken, wie dir die Tarotkarten eine neue Sichtweise verschaffen können.

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Und gerne kannst du meinen Selbstwert Podcast auch deinen Verwandten, Freunden und Bekannten empfehlen.

Denk immer daran: Mehr Selbst – mehr WOW! Du bist wertvoll, du bist wichtig und du bist wunderbar! Starte jetzt deine Selbstliebe Revolution!