Shining You!

Andrea Strittmatter
Since 03/2024 55 Episoden

44. Drei Wege zu mehr Glückseligkeit trotz Selbstliebemangel

05.02.2025 15 min

Zusammenfassung & Show Notes

Heute spreche ich darüber, wie du Glückseligkeit erlangen kannst, wenn du wenig Selbtliebe empfindest. Geht das überhaupt? Als ersten Schritt kannst du überprüfen, ob du auch glücklich sein kannst ohne Selbstliebe zu empfinden.  Denn glückselige Momente gibt es immer, du kannst sie hervorrufen.

Erteile dir Erlaubnis zum Glück, aber mache deine Glückseligkeit nicht von äußeren Erfolgen abhängig. 

Ein weiterer Schritt ist die Suche nach dem Mikro-Glück. Wie du das machst und was "Mikro-Glück" genau ist, erfährst du in dieser Folge.

Du kannst jeden Tag so viel für deine Glückseligkeit tun! Erkenne die Chancen und nutze sie! Was ich heute mit dir geteilt habe, ist nur der erste Schritt. Und in diesem ersten Schritt kannst du die Glücksmomente, die von außen kommen, adaptieren – also zu deinen eigenen machen. Das ist sozusagen der erste Snack für den kleinen Hunger. Auf Dauer empfehle ich dir jedoch, tiefer zu gehen, es endlich anzupacken, mehr Selbstliebe in dein Leben zu bringen und dein Selbstwertgefühl zu erhöhen.

Wenn du jetzt bereit bist für den nächsten, wichtigen Schritt und Unterstützung auf deinem Weg möchtest, dann schau auf meiner Website www.selbstwert-revolution.de vorbei. Dort findest du alle meine aktuellen Angebote, Sessions und Goodies, die dich auf deiner Reise begleiten.